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遗精内裤湿吗

更新时间:2019-10-22 13:39:16 阅读0次

症状

  遗精是指男子经常有精液流出的疾病,有梦遗与滑精之分,有梦而遗者,名为梦遗,无梦而遗,甚则白天精液自流者,名为滑精。成年未婚男子,或婚后夫妻分居者,一月遗精1~2次,属于生理现象,一般不会出现明显症状。

  遗精很多男人都觉得无所谓,是正常的事情,其实这是一种错误的认知,这是一种病症的体现,男性遗精不会有明显的症状,这就会耽误患者的治疗,男性觉得有精液留出那就不要忽视,要去检查看看。

  男性遗精的症状专家介绍如下:

  遗精是指男子经常有精液流出的疾病,有梦遗与滑精之分,有梦而遗者,名为梦遗,无梦而遗,甚则白天精液自流者,名为滑精。成年未婚男子,或婚后夫妻分居者,一月遗精1~2次,属于生理现象,一般不会出现明显症状。每周2次以上,或清醒时流出,并有头昏、精神萎靡、腰腿酸软、失眠等症,则属病态,须及时治疗。病理性的遗精可见于神经症、前列腺炎及某些慢性疾病。

  中医认为遗精的发生,多与素体肾气亏虚,或由于手淫、早婚、恣情纵欲,肾精不藏,肾阴虚则相火偏盛,干扰精室,以致封藏失职,肾阳虚则精不固而自遗。也有因湿热下注,扰动精室而发生遗精者。临床上常见阴虚火旺、肾精不固和湿热下注三种证型。

  男性患有遗精就要及时的去医院检查,轻微的可以在生活中进行调理,专家介绍,男性遗精大部分和肾气亏虚有关系,因此还是要护理好肾脏,保证生殖系统的健康,发现疾病要及时的治疗。

危害

  遗精是男性正常的生理现象,但是日常生活中,很多男性却出现频繁遗精,给自己的生活和工作带来了一定困扰。因此,男性如果出现频繁遗精,要引起重视。那么,男人频繁遗精会带来哪些危害呢?

1、影响精神状态。

  容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象,必然会影响到学习与工作,于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。

2、造成性功能障碍。

  对于已婚男子,如果还有频繁的遗精,日久必然会干扰正常性功能的发挥,造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。

3、出现临床症状。

  如果遗精次数明显增多,而且连续几个月都如此。临床上,必然会出现许多不适症状,例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等,势必影响到整体健康状况。

  男科专家表示,遗精是男性的正常生理现象,部分青少年男性由于对性知识的缺乏,对性充满了好奇,所以会出现频繁手淫的现象,频繁手淫就会引发频发遗精,从而造成以上危害,这一点一定要引起重视。

遗精吃什么

  红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

  核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

  荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

  莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

  猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

饮食调理

1、荷叶粥

  取白米适量,煮成粥时入荷叶1张,再略煮即可服食。有清热化湿之功。适应于肝胆湿热之遗精。

2、芡实粳米粥

  荧实粉60g,粳米90g。将芡实粉与粳米加水适量,煮熟成粥,随意服食。有健脾补肾涩精之功。适应于脾肾虚,精关不固之遗精。

3、一味秘精汤

  胡桃衣15g,加水1茶盅半,用文火煎至半茶盅,临睡前一次服下。有补肾固精之功,适用于肾虚精关不固之遗精。

4、核桃炖蚕蛹汤

  核桃肉1509,蚕蛹60g。先将蚕蛹稍炒一下,然后与核桃一起碗内加水适量,隔水炖熟。有温肾助阳之功,适应于肾虚久遗之证。

5、羊肉粥

  羊肉100g,粳米150g,将粳米洗净加水煮至半熟时,将羊肉切成未入锅,煮烂即可食之。有温肾助阳之功。适应于肾阳虚遗精。

运动调理

一、仰卧收腹臂腿上举法

  取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24~32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。

二、自我按摩法

  用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处),通过按摩这两个穴位,可以帮助调整和改善性的功能。

三、冷水冲洗法

  在气温、环境允许的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性。开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法。这里必须指出,体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的,只有树立恒心,坚持不懈,才能收到良好的效果。另外,在采用体育疗法时还要注意把精力主要放在学习与工作上,培养广泛的兴趣爱好,多参加集体活动,建立合理的生活制度,养成良好的生活习惯:戒除手淫,早睡早起,早晨不贪睡,醒了就起床,睡前不要喝太多的水,用热水洗脚,做到上术即能入睡,床铺不要太软太暖,被子不要太重太厚,内裤要宽松,睡眠姿势以侧卧为好,不要憋小便(因胀满的膀胱会刺激性神经,引起性中枢兴奋而遗精)等等。须知,这些方面也是减少遗精不可缺少的。

四、静力半蹲站桩法

  挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120~140度左右),头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做。如此反复进行,次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强,持续时间可逐渐绵阳,重复次数亦可逐渐增加。

五、提肛运动法

  坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡绵阳行,每以可收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持下去必有效果。

药膳治疗

  遗精是指不因性交而精液自行泻出的病症,有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。

  ■韭子粥

  功效:温肾助阳,止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

  配料:韭菜子15克,大米50克,精盐适量。

  制作:将韭菜子用文火炒熟,与大米、少许细盐同入砂锅内,加水500克,慢火煮至米开粥稠即可。

  用法:每日服2次,温热食。

  ■龙骨粥

  功效:收敛固涩,镇惊潜阳。

  配料:煅龙骨30克,糯米100克,红糖适量。

  制作:将龙骨捣碎,入砂锅内,加水200克,煎1小时,去渣取汁,入糯米,再加适量水、红糖,煮成稠粥。

  用法:早、晚空腹热食,5天为1疗程。

  宜忌:湿热之症不宜服用。

  ■鸡蛋三味汤

  功效:补脾,益肾,固精安神。适用于肾虚遗精。

  配料:鸡蛋1个,芡实、去芯莲子、淮山药各9克,白糖适量。

  制作:将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤,再将鸡蛋煮熟,汤内加入白糖即可。用法吃蛋喝汤,每日服1次。

  ■莲子百合煲猪肉

  功效:交通心肾,固摄精气。

  配料:莲子30克,百合30克,猪肉200~250克。

  制作:将莲子、百合、瘦猪肉入锅,加适量水,置文火上煲熟。

  用法:调味后服用。

  ■酒炒螺蛳

  功效:清热利尿止遗。适用于小便白浊不利,滑精。

  配料:螺蛳500克,白酒适量。

  制作:将螺蛳洗净泥土,放铁锅中炒热,加适量白酒和水,煮至汤将尽时盛出。

  用法:用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

正常遗精量

  男性经过青春发育期以后,睾丸不断地产生精子,精囊和前列腺不断地产生精浆,精子和精浆混合在一起,便成了精液。少女出现月经初潮,意味着性发育成熟的开始;对少男来讲,第一次出现遗精,便标志着开始发育。

  经过发育的男子,每天都在不断地产生着精液,并不断地贮藏在附睾内。任何一个仓库,其容量再大,只要是连续不断地只进不出的话,总有一天会出现库满容纳不下的情况。作为“精液库”的附睾也是这样。由于其容量有限,当它贮存不下时,便会发生“精满则溢”的现象,这就是遗精。

  开始几次遗精,排出体外的是“库存”多时的“存货精液”,所以“像黄脓鼻涕”那样的粘稠。以后,随着遗精次数的增多,遗精间隔时间的缩短,射出的精液便会在质地上、颜色上和数量上发生变化,变为稀薄、银白色、数量少。这些,都是正常现象。如果以后遗精间隔时间长了,“仓库”又容纳不下“存货”时,一切也就会恢复正常了。

  遗精大多数是一种正常的生理现象,但也可以由病理因素引起的;由于它不像月经那样有规律性,因此判断它们的正常与否,有时候会感到困难,尤其是在说服那些精神负担较重的人,往往有些力不从心。为了便于比较、判断,以月为一个时间单位为宜。正常人每月的遗精次数为1~8次,次数的分布可以不均匀。一般人l~2周遗精一次,也可在短期内连续几天,每日一次,都属于正常范围。每月遗精次数少,甚至不遗精,当然也是正常的,如果每月遗精超过了八次,或者滑精,则要考虑是病理现象。

  然而,就是这样规定,也不能十分准确地做出判断。因此,常以人的身体感觉为准,如遗精次数偏多,而身体状态没有任何不适,精力充沛,心情舒畅,则不能认为是病态;如果出现了头昏、眼花、精神萎靡、腰酸背疼、思想不易集中、记忆力减退等一系列症状,那么,即使遗精次数在正常范围的,也要考虑这遗精的病理性了。要注意的是:在计算遗精次数时,不能误将在非生殖器接触的性兴奋时,从尿绵阳流出的、少量清亮的分泌物,误认为是遗精。它是由尿道球腺、尿道旁腺等分泌的,俗称“流白”。还有一种“流白”,是由前列腺炎引起前列腺分泌的白色液体,多在大小便后出现,也不能认为是遗精,更不能误认为是滑精,而忧心忡忡。

  “目有所思,夜有所梦”,减少了日间思念的程度,有利于减少夜间遗精的次数。

男孩遗精正常吗

  不少男孩夜间第一次发生遗精被家长知道后,有时会遭到家长的责备,令其晚上不要胡思乱想。这些年青的家长们却不知:遗精是男孩子青春期的正常生理现象。遗精并不是男孩子胡思乱想就能想出来的。到了青春期,他不想,也会发生,没到青春期,不管他怎么想,也是不会发生的;也就是说,遗精是自发的不随意地反射活动,它不是人的意识所能控制的。

  所以,请家长们不但不要对你的孩子横加指责,而且还要让孩子们了解:人的一生要经历生长、发育、成熟、衰老的各个身体变化时期,而第一次遗精,就是青春期性成熟的信号。

  男孩到了10岁左右,就开始迈进人生一个重要的阶段──青春发育期,进入这个青春发育期后,一般在13-15岁左右,时常在无性意识的情况下自发的射精,就叫遗精。

  男孩子随着青春发育的启动,下丘脑开始活动,分泌出一系列多肽释放激素作用于脑垂体,脑垂体虽然小如豌豆,只有0.6克重,但是它在接到下丘脑的有关指令后便立即行动、分泌多种激素,其中的促性腺激素,可促进男子睾丸成熟,生成精子和分泌雄性激素。这时,睾丸产生精子,前列腺、精囊腺等分泌精浆,两者组成精液,精液达到一定量后,体内已无处可容,于是就以遗精的方式排出体外。

措施

  毫无疑问,正常的遗精并不会给身体带来有害影响,但如果频繁遗精,对身心健康都有害处,会出现精神萎靡、头晕乏力、腰腿酸软等现象。可见,发生频繁遗精应该针对诱发病因加以克服,并且可采取如下一些具体指施。

  1.参加各种有益的文体活动,建立正常的生活规律,婚后建立规则的性生活方式,杜绝性思念与性幻想,努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来,分散在性问题上的注意力。

  2.注意性器官卫生,养成经常洗涤性器官的习惯,及时治愈性器官与下泌尿道的疾病。

  3.调整睡眠习惯,不穿紧身衣裤人睡,下身及足部不宜盖得太暖太重,睡前切忌热水长久浸足,睡时尽量避免俯卧位,两手避免放置在性器官部位。

  4. 治疗则以中医为主,其效果好副作用又少。治宜清心宁神,或兼滋肾固精。方用清心莲子饮、妙香散、静心汤、补心丹、知柏八味丸等。气实火旺者,用龙胆泻肝汤直折其火。湿热下扰者,用秘精丸,大、小分清饮等。西医亦可适当服用绵阳、利眠宁等镇静剂,但不作首选用。

  值得一提的是,频繁遗精往往会阶段性发生,也就是在某段时期频繁发生,隔些日子就减少或正常了。长期频繁遗精者不多,通过上述处理多半能缓解,治愈后也不会对性功能、生育力带来影响,因此不必忧心忡忠。否则思想上过分焦虑,成为一种不良心理因素与精神刺激,对克服频繁遗精反而不利。

遗精卫生注意

  成年女子一般每月都要来一次月经,因而经期护理成为每个女子无可逃避的“责任”,常常使姑娘们大伤脑筋,而羡慕男人“无事一身轻”。其实,男人在这方面也有男人的“烦恼”,那就是“遗精”。夫妻相守者,因性交频率高于遗精频率,一般不会发生遗精现象。遗精常常是困扰未婚男青年或已婚分居者的一件不大不小的“额外负担”。

  遗精是男性性成熟的重要标志,表现为睡梦中不受控的突然射精,多发生在夜晚或午休时,遗精的发生频率因人而异,从几天到十几天不等。同一个人也往往没有固定的周期,受身体状况、饮食、情绪、工作环境等影响,而具有一定的随机性,这给“精期”卫生带来很大不便。

  遗精使大量精液通过勃起的阴茎排出体外,不可避免地要“污染”内裤,常令人不知所措,摸不得又弃不得,尤其是集体住宿时,更叫人难堪。针对这种情况,最好事先在上放些卫生纸,及时擦拭,若不予理睬,很快就会浸湿被褥。所以,要另外再准备一条内裤(可以放在被套内)以便及时更换,换下来的内裤应随即清洗,并放在阳光下曝晒(里层要朝外绵阳),达到防菌杀菌的效果,遗精后必定会有少量精液残留在尿绵阳,最好去厕所小便,使之及时排出,有条件的最好用自来水清洗清洗,来个干净利落。

  这里顺便介绍一种简单易行的方法,可以减轻上述负担。遗精虽然防不胜防,但总是有个大致的规律,就是每隔一定天数就必定会来,所以,每当已有一定天数没来,就会有一种预感。这时就可以使用避孕套,在入睡前套在阴茎上,遗精后取出抛掉即可。避孕套最好选用小号的,以免脱落。上套前,要把避孕套的大小伸展到勃起时的程度,防止因勃起而脱落。要特别注意,不可使套口紧束阴茎,防止静脉血液回流不畅。建议有关厂商生产出适合于防护遗精的专用“遗精套”,口小而囊大,型号各异,价格便宜,那将是广大男青年的福音。